Kadras iš kalėdinės reklaminės kampanijos vaizdo įrašo, skirto sąmoningas ekranų naudojimui

Telia kelia priklausomybės nuo telefonų klausimą

Reklama, skatinanti sąmoningą ekranų naudojimą

Kadras iš kalėdinės reklaminės kampanijos vaizdo įrašo, skirto sąmoningas ekranų naudojimui
  • Pranešimai spaudai
2025-03-12
Reaguodama į didėjančią žmonių priklausomybę nuo telefonų ekranų, „Telia“ pristato socialinę kampaniją, skatinančią sąmoningiau naršyti internete ir bent valandą per dieną nesinaudoti išmaniaisiais įrenginiais.

Kampanijos simboliu pasirinkta kartoninė „Ryšio dėžė“, į kurią sudėjus telefonus kviečiama daugiau dėmesio tikram ryšiui su aplinkiniais žmonėmis.

Absoliuti dauguma žmonių dieną pradeda ir baigia ekrane

„Telia“ atlikta visuomenės nuomonės apklausa rodo, kad 96 % žmonių dieną pradeda nuo telefono tikrinimo, 90 % jį žiūri ir prieš miegą. Augantis ekranų naudojimas ne tik keičia kasdienius įpročius, bet ir tampa nemigos, nuovargio, psichologinio nerimo ir vystymosi sutrikimų priežastimi. Priklausomybė nuo telefonų vis dažniau minima ir kaip įtampos tarp artimųjų sukėlėja – tyrimo duomenimis, kas antras lietuvis yra susiginčijęs su šeimos nariais dėl telefono vartojimo.

Kodėl telekomunikacijų bendrovė kviečia atsitraukti nuo ekranų?

„Telia“ vadovė Giedrė Kaminskaitė-Salters pripažįsta, kad telekomunikacijų bendrovės paprastai skatina prisijungti, tačiau šįkart operatorius kviečia sąmoningai atsitraukti nuo ekranų.

„Mes pirmieji Lietuvoje įjungėme naujos kartos 5G ryšį, o dabar norime padėti žmonėms atrasti balansą tarp buvimo prisijungus ir tikro ryšio be ekranų. Klausimas, ar dar mokame būti be telefono, šiandien tampa vis aktualesnis. Nors mūsų vaidmuo – kurti pažangią skaitmeninę infrastruktūrą, lygiai taip pat svarbu užtikrinti, kad technologijos tarnautų žmonėms, o ne atvirkščiai. Kaip ir kiekviename technologijų pokytyje, svarbiausia yra saikas ir sąmoningumas.“

„Telia“ vadovė Giedrė Kaminskaitė-Salters

Pasak jos, ši kampanija nėra apie moralizavimą ar telefono atsisakymą, o apie sąmoningesnius technologijų naudojimo įpročius. „Telekomunikacijų bendrovėms tenka atsakomybė ne tik diegti inovacijas, bet ir padėti visuomenei prisitaikyti prie jų poveikio. Mes norime būti ne tik ryšio tiekėjai, bet ir atsakingas technologijų partneris, kuris padeda žmonėms išlaikyti pusiausvyrą tarp skaitmeninio ir realaus gyvenimo. Technologijos neturi užvaldyti mūsų laiko – mes patys turime pasirinkti, kaip jas naudojame“, – priduria „Telia Lietuva“ vadovė.

Telia vadovė Giedrė Kaminskaitė-Salters

Telefonas – nepakeičiama pagalba ar nepastebimai tapusi priklausomybė?

Išmanieji telefonai pakeitė mūsų kasdienybę: jie leidžia efektyviau dirbti, patogiau bendrauti, greičiau pasiekti informaciją. Tačiau kartu jie keičia ir mūsų bendravimo įpročius bei laiko suvokimą. Nors dažnai siekiame kontroliuoti vaikų laiką prie ekranų, „Telia“ tyrimas atskleidė paradoksą – 68 % tėvų bando riboti savo vaikų ekranų laiką, tuo tarpu 39 % tėvų kasdien prie telefonų ekranų praleidžia 24 val., o 22 % jų telefonams skiria 5 ir daugiau valandų per dieną. 72 % apklaustųjų išmanųjį nešasi net į tualetą.

Ekspertai jau kurį laiką perspėja, kad nekontroliuojamas naršymas, vadinamasis „zombie scrolling“ ar įnikimas į neigiamas naujienas (angl. doomscrolling) ne tik atima brangų laiką, mažina produktyvumą, bet ir daro įtaką emocinei sveikatai bei santykiams su artimaisiais. Nepaisant to, trečdalis žmonių naršymą telefone kitų kompanijoje vis dar laiko „kokybiškai praleistu“ laiku.

Telia kviečia ne tik kalbėti, bet ir priimti iššūkį

Ši kampanija – ne tik diskusija apie ekranų įtaką mūsų gyvenimui, bet ir kvietimas veikti. „Telia“ kviečia priimti iššūkį – bent valandai per dieną atidėti telefoną į šalį ir iš naujo atrasti tikrą ryšį su aplinkiniais, skirti laiko tikram bendravimui. Siekdama padėti šį iššūkį įgyvendinti praktiškai, „Telia“ pristato simbolinę Ryšio dėžę, kuri gali tapti sąmoningo telefono naudojimo priminimu namuose ar darbo vietoje. Jos tikslas – veikti kaip gyvo ryšio stiprintuvas, padedantis lengviau atsispirti betikslio naršymo pagundai ir suteikiantis progą sąmoningai rinktis, kaip leidžiame savo laiką.

„Ryšio dėžę“ galima nemokamai atsiimti artimiausiame „Telia“ salone visoje Lietuvoje. Iniciatyva skatina bent trumpam atsitraukti nuo ekranų ir daugiau dėmesio skirti bendravimui bei laikui kartu. „Telia“ taip pat dalijasi patarimais ir idėjomis, kaip sąmoningiau naudotis išmaniaisiais įrenginiais ir padėti vaikams formuoti sveikesnius skaitmeninius įpročius „Atsakingo ryšio“ kampanijos puslapyje.

„Telia“ kartu su rinkos tyrimų bendrove UAB „Norstat LT“ atliko tyrimą 2025 m. vasario 10–17 d., apklausdami 500 interneto naudotojų (16–64 m.), turinčių išmaniuosius telefonus.

  • Telia inovacija – Ryšio dėžė

    Pasiimti tuščią kartoninę dėžę skamba paprastai, bet ši Ryšio dėžė suveikė ir vis dar veikia kaip gyvo ryšio stiprintuvas.

Susiję straipsniai

Daugiau apie atsakingą ryšį
Saugumas ir privatumas
2026-05-05

Lietuvos Seime svarstomi siūlymai riboti socialinių tinklų naudojimą jaunesniems nei 16 metų asmenims žymi platesnį poslinkį Europoje – vis daugiau šalių ieško konkrečių priemonių mažinti skaitmeninės aplinkos rizikas vaikams.

Julija užtikrina, kad įtrauktis, teisingumas ir įvairovė „Telia“ būtų realūs kasdienės kultūros principai. Ji siekia, kad visi darbuotojai jaustųsi gerbiami, saugūs ir turėtų lygias galimybes. Ji rūpinasi žmonių su negalia įdarbinimo iniciatyvomis, stiprina skaitmeninę įtrauktį, kuruoja iniciatyvą „Augu internete“ ir prisideda prie projektų, padedančių vaikams ir senjorams internetu naudotis kuo saugiau.
Julija Markeliūnė
Iš viršaus matosi telefonas ant lovos su socialinėm programėlėm ir vaiko ranka, kuri ruošiasi spausti programėlę.
Saugumas ir privatumas
2025-09-17

Į skaitmeninę erdvę be žaidimų keliantis mokslams ir bendravimui, senosios paros normos šiandien neturi prasmės. Specialistai įsitikinę, kad prižiūrėti vaikų praleidžiamą laiką prie ekranų šiomis dienomis yra labai svarbu, ir pateikia patarimų, kaip kovoti su priklausomybe išmaniesiems įrenginiams.

Julija užtikrina, kad įtrauktis, teisingumas ir įvairovė „Telia“ būtų realūs kasdienės kultūros principai. Ji siekia, kad visi darbuotojai jaustųsi gerbiami, saugūs ir turėtų lygias galimybes. Ji rūpinasi žmonių su negalia įdarbinimo iniciatyvomis, stiprina skaitmeninę įtrauktį, kuruoja iniciatyvą „Augu internete“ ir prisideda prie projektų, padedančių vaikams ir senjorams internetu naudotis kuo saugiau.
Julija Markeliūnė
Du vyresnio amžiaus žmonės naudojasi kompiuteriu namų aplinkoje
Saugumas ir privatumas
2025-09-12

Nors sukčiavimą telefonu pamažu keičia kibernetinės apgavystės, pagrindinis piktavalių taikinys nesikeičia. Juo išlieka dar palyginus neseniai skaitmeninį pasaulį atradę vyresnio amžiaus žmonės, kuriems, kartais, pritrūksta žinių ir patirties technologijų srityje.

Julija užtikrina, kad įtrauktis, teisingumas ir įvairovė „Telia“ būtų realūs kasdienės kultūros principai. Ji siekia, kad visi darbuotojai jaustųsi gerbiami, saugūs ir turėtų lygias galimybes. Ji rūpinasi žmonių su negalia įdarbinimo iniciatyvomis, stiprina skaitmeninę įtrauktį, kuruoja iniciatyvą „Augu internete“ ir prisideda prie projektų, padedančių vaikams ir senjorams internetu naudotis kuo saugiau.
Keli autoriai

Atsisiųsk „Mano Telia“ programėlę

Greita ir patogu – jau šiandien valdyk savo ryšio paslaugas vienoje vietoje

Nuskaitykit QR kodą ir atsisiųskite programėlę